sy.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

حبوب منخفضة

حبوب منخفضة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


نقطع البصل إلى قطع صغيرة ونضعه في القليل من الزيت ، ثم نضيف المرق والطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة.

أضيفي الفاصوليا المطبوخة ، وأيضاً كوب العصير الذي تم غليه فيه ، فإنه يتماسك قليلاً.

يقدم مع حامض وبجانبه وإذا لم يكن صائماً فيمكن تقديمه مع النقانق أو سيولان مدخن ، لقد صامته هكذا.


وجبة الصيام الفاصوليا الجافة

تعتبر الفاصوليا من الخضروات المغذية والصحية للغاية ، فهي غنية جدًا بمواد البروتين والنشا والكربوهيدرات والأملاح المعدنية: الحديد والكالسيوم والكبريت. كما أنه منخفض السعرات الحرارية ومنخفض الكوليسترول وكمية محدودة من الدهون.

وجبة الفاصوليا الجافة إنه أحد أكثر أطباق الصيام شيوعًا ، نظرًا لطريقة التحضير البسيطة ، ولكن أيضًا بسبب حقيقة أنه لذيذ جدًا. اكتشف الخطوات التي عليك اتباعها لطهيها وجبة الفاصوليا الجافة الصيام صحية ، ولكنها أيضًا لذيذة جدًا.

ها هم المكونات التي تحتاجها لـ 6 حصص من وجبة الفاصوليا الجافة:

- 600 جرام من الفاصوليا البيضاء المجففة
- جزرة
- جذر البقدونس
- بصلتان
- ثلاث ملاعق كبيرة مرق
- ورقتان من ورق الغار
- قليل من الفلفل
- ملعقتان كبيرتان زيت خام
- زعتر
- ملح

مدة تحضير المكونات من 15 إلى 20 دقيقة ، ومدة الطهي حوالي ساعة إلى ساعتين ، حسب سرعة غليان الفاصوليا وتنوعها.


حبوب منخفضة

  1. اغلي الفول. غيّر الماء ثلاث مرات بعد الغليان في كل مرة. في الماء الثالث يضاف الزعتر وأوراق الغار.
  2. بشكل منفصل ، ينضج البصل. أضف شرائح الفلفل والثوم المهروس. ارويها بصلصة الطماطم.
  3. عندما تنضج الفاصوليا ، ضعيها فوق صلصة الخضار واغلي كل شيء لمدة 30 دقيقة ، حتى تسقط جيدًا.
  4. في النهاية يتناسب مع طعم الملح والفلفل.

وصفات مماثلة

كن أول من يعلق

اترك رد إلغاء الرد

ابحث عن الوصفات & # 8230

مثلنا!

وصفات الكيك

نحب جميعًا الحلويات والحلويات وخاصة الكعك ، لذا في كل مرة نحاول العثور على وصفة لهيلب اقرأ المزيد ...

ما الذي يمكنك تحضيره كحلوى في عطلة نهاية الأسبوع في شهر يونيو ، شيء خفيف ولكنه لذيذ ورائع ورائع قراءة المزيد ... & rarr

واحدة من أبسط الوصفات التي ستجعل من خلالها أفضل انطباع أمام الضيوف و & hellip اقرأ المزيد ... & rarr

لأنه موسم الفراولة ومن هذه يمكنك تحضير العديد من الوصفات ، اعتقدت أنني سأقوم بإعدادها. اقرأ المزيد ... & rarr

فطائر الشوكولاتة الناعمة بالداخل - هذه الوصفة ليست لمرضى السكر! لا أريد أن أزعج أحدا إلا & hellip اقرأ المزيد ... & rarr


الفول المدخن قليل

لا شيء يقارن بـ الفاصوليا المدخنة قليلة و blid مليء مخلل مشكل لا ينبغي تفويتها هي البطيخ (البطيخ) والباذنجان البارقي !!

مكونات الفاصوليا المدخنة قليلة

350 غ من الفاصوليا المجففة
جزرة
بصلة
الجزر الأبيض
1 لتر معجون طماطم
ملح
فلفل
حفنة من البقدونس والشبت
500 غرام ضلوع مدخنة

الفاصوليا المدخنة قليلة التحضير

اختر الحبوب واغسلها جيدًا في عدة مياه. يغلي في الماء البارد.
يُغلى المزيج ويُصفى الماء. املأ بالماء الساخن واستمر في الطهي.
يُضاف البصل المفروم والجزر والجزر الأبيض المبشور من خلال مبشرة التفاح ويُترك على نار خفيفة.
عندما يغلي الفاصوليا في منتصف الطريق تقريبًا ، أضيفي الضلوع المدخنة المقلية في القليل من الزيت.
استمر في الغلي حتى تنضج الفاصوليا ويخرج اللحم من العظم بسهولة.
يُضاف معجون الطماطم ويُتبل بالملح والفلفل ويُغلى المزيج لمدة 2-3 دقائق أخرى.
أطفئي النار ورشي البقدونس والشبت الأخضر المفروم.
يجب أن تقدم مع مخللات !!


كيف تصنع وصفة للفاصوليا المدخنة (الأضلاع ، القيصر ، لحم الخنزير ، سيولان ، لحم الخنزير المدخن)؟

مكونات الفاصوليا المدخنة. ما نوع التدخين الذي نستخدمه؟

إذا أردنا فقط إعطاء نكهة الدخان للطعام ، فيمكننا استخدام الضلوع المدخنة ، بدون الكثير من اللحم (الجارف). إنه الخيار الرخيص. لكننا نحب الفول باللحوم السمينة لأن الدهن يعطي نكهة خاصة للطبق. نستخدم الضلوع المدخنة ، أي صدر لحم الخنزير المدخن أو القيصر الذي نعده بأنفسنا. يمكنك أن تجد الوصفة هنا. لا نوصي القطع أو العضلة المدخنة لأنهم ضعيفون وناعمون جدًا لدرجة لا يمكن طهيها. نحن نأكل تلك السجق محلية الصنع.

يمكننا استخدام و لحم الخنزير محلي الصنع & # 8211 أي قطعة من لحم الخنزير المدخن أو لحم الخنزير أو جورب ترانسيلفانيان أو لحم الخنزير البانات & # 8211 الوصفة هنا.

يمكننا أيضًا اختيار رقبة لحم الخنزير المجفف الخام والمدخن # 8211 الوصفة هنا.

نحب أيضًا الفول مع النقانق المدخنة اللذيذة ، والتي نصنعها أيضًا وفقًا لعائلة ترانسيلفانيان أو الوصفات الهنغارية التقليدية ، مثل نقانق "Csabai". يمكنك العثور على وصفات النقانق محلية الصنع هنا.

وأخيرًا وليس آخرًا ، يمكننا صنع الفاصوليا باستخدام سيولان مدخن ، منتج خام ومدخن ، بشكل عام بالعظام.

لقد نقع الفول في المساء (في ماء بارد) وفي الصباح رميت هذا الماء الأول. تضخم الفاصوليا بشكل جيد.


طعام قليل الفول (صائم)

عندما يطبخ زوجي ، أو ، من فضلك ، لديه الرغبة الشديدة ، تظهر وصفات جديدة ، وهذا يعني عكس "الكلاسيكية". أشك في أنك ستجد هذه الوصفة لـ وجبة منخفضة الفول في كتاب طبخ ، رغم أنه يدعي أنها وصفة قديمة يعرفها منذ فترة طويلة. وأن هذه هي الوصفة "الحقيقية" ل الفاصوليا المخبوزة. ليس شيء آخر :)

أنا لا أعارضه ، فقط لأنني لا أستطيع أن أخفي الأمر عني ، لذا اليوم ستكتشف كيف يتم ذلك بالفعل. الفاصوليا المخبوزة طيب المذاق. لا يمكنني حتى مناقضته مع الجزء "ألذ" لأنه كان لذيذًا حقًا. لا أعرف كيف سيكون الأمر مع الفاصوليا الأخرى ، لكن هذا هو الحال ، مع الفاصوليا البيضاء الجافة ، والحبوب الكبيرة ، إنه جنون. أنت لا تقول حتى أنه صائم. إذا حاولت ذلك فستقتنع :)

حتى لو لم تكن وصفة وجبة الفاصوليا الكلاسيكية التي تعرفها ، والتي اعتدت عليها ، أريد أن أخبرك أنها سهلة للغاية وتستحق تجربتها وتجربتها.

لدي أيضًا طريقة أسرع وأسهل لإعداد وصفة الفول على المدونة ، باستخدام القليل من المكونات الأساسية والبصل والفاصوليا وصلصة الطماطم. إذا كنت هاربًا وتحتاج إلى شيء سريع لتناول الطعام ، فإنني أوصي بذلك. انت وجدتها في النسخة المكتوبة هنا أو يمكنك مشاهدة وصفة الفيديو أدناه.

أقول دعونا لا نتحدث طويلا ونرى ما هي المكونات التي نحتاجها لجعل هذه الوجبة اللذيذة منخفضة الفول في نسختها الصيام.


تعليمات

الفاصوليا منخفضة الصيام ، جاء الصيام والطعام الخالي من اللحوم مهم خلال هذه الفترة ، والفاصوليا من أغنى الخضروات بالبروتينات وغيرها من الخصائص الضرورية للجسم.

عادة ما توضع الحبوب لتنتفخ في الماء في الليلة السابقة ، ولكن إذا كانت طازجة ، فإنها توضع دون تورم مباشرة أثناء الطهي. تخلصي من الماء الذي تركت فيه الفاصوليا طوال الليل واغسليها جيدًا ، ثم اتركيها تغلي في دملتين أو ثلاث ورمي الماء عليها. في هذه الأثناء ، نقطع البصل إلى مكعبات وجزر وفلفل ونضعهم في قدر. يُسكب الزيت ويُترك على نار خفيفة لبضع دقائق لتغيير لون البصل. نضيف الفلفل الحلو ويخلط جيدا عن طريق صب كوب صغير من الماء. توضع الحبوب المبشورة في المقلاة وتُملأ بالماء حوالي 3 مرات. قم بغليها على نار عالية وعند الغليان الأول ، قلل من الموقد ببطء. عندما تنضج الفاصوليا تقريبًا ، يُملح ويتبل ويُغلى حتى تتماسك الصلصة (سحق الفاصوليا قليلاً) مع نكهة ورق الغار. يُقدم مع المخللات أو الملفوف الحامض ويمكنك اختياريًا صب زيت اليقطين في الأعلى. تمتع بشهية جيدة وسريعة سهلة!


مرق الفول بالوصفة الصيامية التقليدية مع الخضار وصلصة الطماطم

مرق الفول بالوصفة الصيامية التقليدية مع الخضار وصلصة الطماطم. كيف تطبخ الفاصوليا (المجففة) بالبصل وصلصة الطماطم؟ نوع تقليدي من الصيام ، رخيص الثمن وبأسعار معقولة. وصفات الفاصوليا المجففة أو المعلبة. وصفات الفول المجفف. وصفات الصيام. وصفات مقبلات الفول.

أعتقد أن الروماني كله قد أكل مرة واحدة على الأقل في حياته يخنة الفاصوليا. هناك العديد من الوصفات لليخوت ، أكثر أو أقل من الدهون أو غير قابلة للهضم. أختار الإصدار الأخف (الأكثر حمية) ، مع صلصة العديد من الخضار وعصير الطماطم. يتجنب الكثير من الناس تناول الفاصوليا بسبب الانتفاخ الناتج عنها (السليلوز الموجود في القشرة هو المسؤول). يمكن تخفيف هذه الآثار الجانبية عن طريق طهي الفاصوليا بشكل صحيح وتقليل القلي وكمية الدهون.

ليس هناك الكثير من الفلسفة في واحد الفاصوليا المخبوزة لكن ... يمكن أن يكون هناك الكثير من الشعر! Iahnia لذيذة وساخنة ، تبخر ، لكنها أيضًا باردة ، متعبة ، تمامًا والفاصوليا المخفوقةيفرك facaluita (الوصفة هنا).

يمكن تناول كلا الطبقين كطبق منفرد أو نباتي أو صائم ولكن أيضًا مصحوبًا السجق، دي الكفتة أو قطع من اللحم المقلي.

للحصول على نسخة سريعة من يخنة الفاصوليا ، يمكن استخدام الفاصوليا المعلبة الجاهزة. لا تحتوي عبوات الفول والماء والملح المعلبة # 8211 على مواد حافظة كيميائية. يتم الحفظ بالغليان (المعالجة الحرارية). من الكميات الموجودة أدناه ينتج عنها تقريبًا. 4-6 حصص جيدة من مرق الفاصوليا مع صلصة الطماطم والخضروات.


الفول المدخن قليل

لا شيء يقارن بـ الفاصوليا المدخنة قليلة و blid مليء مخلل مشكل لا ينبغي تفويتها هي البطيخ (البطيخ) والباذنجان البارقي !!

مكونات الفاصوليا المدخنة قليلة

350 غ من الفاصوليا المجففة
جزرة
بصلة
الجزر الأبيض
1 لتر معجون طماطم
ملح
فلفل
حفنة من البقدونس والشبت
500 غرام ضلوع مدخنة

الفاصوليا المدخنة قليلة التحضير

اختر الحبوب واغسلها جيدًا في عدة مياه. يغلي في الماء البارد.
يُغلى المزيج ويُصفى الماء. املأ بالماء الساخن واستمر في الطهي.
يُضاف البصل المفروم والجزر والجزر الأبيض المبشور من خلال مبشرة التفاح ويُترك على نار خفيفة.
عندما يغلي الفاصوليا في منتصف الطريق تقريبًا ، أضيفي الضلوع المدخنة المقلية في القليل من الزيت.
استمر في الغلي حتى تنضج الفاصوليا ويخرج اللحم من العظم بسهولة.
يُضاف معجون الطماطم ويُتبل بالملح والفلفل ويُغلى المزيج لمدة 2-3 دقائق أخرى.
أطفئي النار ورشي البقدونس والشبت الأخضر المفروم.
يجب أن تقدم مع مخللات !!


Iahnie de fasole & # 8211 de post

إذا اتبعت الخطوات أدناه ، فستتمكن من مفاجأة من حولك بأشهى حساء الفاصوليا ، وهو الصوم. إليك ما يجب القيام به:

تُقطف الحبوب وتُغسل في القليل من المياه ثم تُترك لتلين من المساء إلى الصباح. في الصباح ، قم بإزالته واتركه ليغلي في 2-3 مياه للتخلص من جميع السموم. بعد الغليان وتصبح الحبوب طرية ولكنها كاملة ، تُصفى في غربال.

خلال هذا الوقت ، نقطع البصل إلى قشور ، ونطحن الثوم ويقوى في مقلاة بالزيت. عندما يصبح البصل زجاجيًا ، أضف الفاصوليا والقليل من الماء.

بشكل منفصل ، حضري معجون الطماطم بالملح والفلفل والزعتر والبابريكا ، وإذا كان المعجون كثيفًا جدًا ، أضيفي القليل من الماء الفاتر وصبي فوق الفول. أضيفي ورقة الغار واتركيها تسقط في الفرن على الحرارة المناسبة. يُقدم مع المخلل ويُزين بالبقدونس الأخضر.

3.5 / 5 - 14 مراجعة (ق)

حبوب منخفضة مع سيولان مدخن بالفرن

نقوم بغلي السيولان بشكل منفصل لمدة ساعة واحدة تقريبًا.

في وعاء روماني نضع الفول ، البصل المفروم ناعماً ، الجزر المقطّع وشرائح البصل الأخضر. حركي ، ضعي رشة واحدة من العصير الذي غلي فيه السيولان والتوابل وضعي السيولان فوقها. يغطى بغطاء القدر الروماني ويوضع في الفرن المسخن لمدة ساعة تقريبًا.

أخرجه من الفرن بحذر ، أخرج السولان ، ضع مكعبات الطماطم ، أضف المزيد من العصير من السيولان إذا لزم الأمر ، اخلط ، ضع السيولان مرة أخرى في الأعلى ، ثم غطه وضعه مرة أخرى في الفرن لمدة ساعة أخرى.

نخلط الدقيق مع عصير السيولان ونخففها ونضعها فوق الفاصوليا وتتبل حسب الرغبة وتوضع في الفرن بدون غطاء لمدة 15 دقيقة.


فيديو: Baked beans with pork hocks. Easy to make.


تعليقات:

  1. Maarouf

    هم مخطئون.

  2. Austyn

    الموقع رائع ، لكنه يبدو وكأنه شيء يجب تعديله.

  3. Daizil

    هذه المعلومات ليست صحيحة

  4. Bing

    أنا مطمئن ، ما الذي تمت مناقشته بالفعل ، استخدم البحث في منتدى.

  5. Nit

    أحسنت ، يبدو لي ، هذه هي الجملة الرائعة

  6. Kildare

    إنها مجرد فكرة ممتازة

  7. Hastings

    مدهش! مدهش!



اكتب رسالة